Необходими съставки:
-
лозови листа20 броя
-
лук1 брой
-
ориз1 чаена чаша
-
червен пипер1 чаена лъжица
-
олио1/3 чаена чаша
-
копър1/2 връзка
Рецептата:
Лозовите сарми са вкусни! Лозовите сарми са истинска класика! Но приготвянето на лозови сарми често е смятано за пипкаво, отнемащо много време и поради тази причина, домакините търсят варианти за улесняване на рецептата за лозови сарми. Точно това се постига с рецептата за голи лозови сарми, наричани още мързеливи лозови сарми. Вкусът на голите лозови сарми не се различава от вкуса на класическите постни лозови сарми, но се приготвят много по-бързо и много по-лесно. Малките завити лозови сарми са много симпатични, но когато нямате време, а ви се хапват лозови сарми, рецептата за голи лозови сарми е чудесна и практична идея.
- Първата стъпка от рецептата за голи лозови сарми е подготовката на продуктите. Измивате лозовите листа, ако са пресни и ги нарязвате на ивици. Почиствате лука и го нарязвате на ситно. Измивате ориза и го отцеждате от водата. Може да приготвите голите лозови сарми и със стерелизирани лозови листа от буркан.
- В дълбок тиган или тенджера загрявате олиото и в него изсипвате нарязания на ситно лук и разбърквате добре. След около 1-2 минути, когато лука е поомекнал добавяте и ориза и разбърквате докато ориза стане стъклен. Добавяте червения пипер, ½ чаена лъжица сол, нарязаните на ивици лозови листа и 2 ½ чаени чаши вода и оставяте мързеливите лозови сарми на слаб огън на котлона, докато водата изври и оризът се свари.
- Когато ястието е готово, добавяте нарязания на ситно копър и разбърквате. Може да добавите и сока на ½ лимон, ако обичате лозовите сарми да са с по-кисел вкус.
Бележки:
Рецептата за голи лозови сарми е лесна и много сполучлива рецепта за вкусно постно ястие. Много хора възприемат постната кухня като скучна и еднообразна. Това обаче не отговаря на истината, защото постните ястие също могат да са вкусни и интересни. Ако искате да приготвите нещо непознато и постно може да опитате някоя постна рецепта с актуалната в последните години киноа. Освен много полезни, малките зрънца киноа са и много вкусни, а интересни идеи за постни рецепти с киноа са рецептата за коприва с киноа, както и рецептата за зеленчукова яхния с киноа.
ДОБЪР АПЕТИТ!
Коментари (6)
Ех, ухае на пролет и свежест при теб, Гисчо. Че и вкусно, мнооого вкусно! :)
Поздрави!
Много вкусни сармички си приготвила, Гери!
Както е написала Гери- "ухае на пролет" при теб.
Поздрави!
Радвам се, че голите лозови сарми будят такива асоциации у вас :) Много много лесни са тези голи лозови сарми, а по вкус изобщо не отстъпват на класическите постни лозови сарми :)
Имах замразени лозови листа и точно се чудих кога ще имам време да навивам сърмички и ... в точния момент най-лесната рецепта. :) Браво! Супер вкусно стана! Аз не сложих копър, а много джоджен и куркума. При поднасяне сложих и лъжица кисело мляко. Бебето ми много хареса ястието. :) Така че получаваш 6 ... от дъщеря ми и от мен :)
Супер! Радвам се, че рецептата за голи лозови сарми веднага е влязла в употреба и че ви е харесала! Наистина е хитра идея за бързо и лесно ястие, особено за хората, които обичат лозови сарми, а не им се занимава със свиването им ;) Да ви е сладко! :)
Страхотно! У нас е доста на почит и я наричаме Сърмична мусака, тъй като слагаме и кайма. Благодаря за рецептата ????